今日の給食は、「ごはん・牛乳・さばの煮つけ・じゃがいものいそ煮・塩ちゃんこ汁」です。

　「さば」は、有名な青色の魚です。

　コレステロールなどの低下を期待できる“ドコサヘキサエン酸（DHA）”や、血液をサラサラにする働きを期待できる“エイコサペンタエン酸（EPA）”などの働きを保持しています。また、ビタミンも含まれているため、健康に良い食品のうちの１つです。魚が苦手な方も多いと思いますが、少しずつ食べられるようにしてみましょう！