堺市立殿馬場中学校

アスリートジャパン　トレーニング指導

公開日

2026/01/29

更新日

2026/01/29

部活動
本日の部活動はアスリートジャパンの方に来ていただきトレーニングを行いました。
基本的な動きのはずなのに難しい…。
どのスポーツにも共通する体幹を鍛えるトレーニング。
ぜひ普段から取り入れてみてください。
3年生　学年末テスト２日目

公開日

2026/01/29

更新日

2026/01/29

３年生
3学年末テスト（２日目）です。
最後まで集中して黙々と取り組んでいました。
明日がいよいよ中学校生活最後の定期テスト最終日です。
今日の給食

公開日

2026/01/29

更新日

2026/01/29

今日の給食
「アボド」はフィリピンの代表的な家庭料理で、
肉や野菜を酢・しょうゆ・にんにくなどでじっくりと煮込んだ料理です。

万博献立は終了しましたが、これからも世界の料理も給食で紹介していきます。
今日の給食

公開日

2026/01/29

更新日

2026/01/28

今日の給食
「コールスロー（coleslaw）」という名前は、オランダ語
の“koolsalade”（キャベツサラダ）を短縮した「コール
スラ（koolsla）」から生まれました。

細かく切ったキャベツをマヨネーズや
ドレッシングで混ぜたサラダのことです。

キャベツには、ビタミンＣの他に、お腹の調子を整える食物繊維や、
胃を守るビタミンＵなどが含まれています。
1月28日（水）　3年生

公開日

2026/01/28

更新日

2026/01/28

３年生
3学期、学年末テスト（1日目）の様子です。
3年間で計、15回目、中学校生活最後の定期テストです。
3学期に入ると、学校生活のなかで、このように「最後の〇〇」
という場面がふえてきます。卒業までの1日1日が大切です。
1月28日（水）　2年生

公開日

2026/01/28

更新日

2026/01/28

２年生
理科の授業の様子です。
「電圧と電流の関係」について学習しました。
1月28日（水）　1年生

公開日

2026/01/28

更新日

2026/01/28

１年生
数学と国語の授業の様子です。
数学では、立体の展開図について学習しました。
今日の給食

公開日

2026/01/27

更新日

2026/01/27

今日の給食
今日は沖縄の郷土料理「千切りイリチ―」でした。
「イリチ―」とは沖縄の方言で「炒め煮」のことで、
野菜や乾物を炒めてからじっくりと味を含ませる家庭料理です。

千切りイリチ―に使われている切干大根は、乾燥させることで大根より栄養価が高くなり、
中学生に不足しがちなカルシウムや鉄、また食物繊維を多く含んでいます。
授業の様子　音楽

公開日

2026/01/27

更新日

2026/01/27

学校生活
3年生の音楽の授業では卒業式に向けて式歌の練習をしていました。
卒業まであと１か月半…
有意義で充実した日々を過ごしてください。
授業の様子　英語

公開日

2026/01/27

更新日

2026/01/27

学校生活
2年生の英語は習熟度別に学習しています。
片方のクラスでは生徒用PCでアプリを用いて，比較級，最上級の学習をゲーム形式でしていました。