今日から２週間給食の残量調査が始まりました。残量調査は喫食状況の確認と献立への反映を目的として年に２回行われています。
残した人たちに聞いてみると、「ダイエットしてる」という声も聞かれました。中学生の時期は成長期なので大人よりも栄養素がたくさん必要となり、適切な量をバランスよく食べることが大切です。栄養素の不足は体や心の不調につながりますので、しっかり食べてしっかり体を動かすようにしましょう。