今日の給食
- 公開日
- 2025/10/29
- 更新日
- 2025/10/29
今日の給食
給食では週に1～2回魚が出ます。
家庭ではあまり魚を食べないという人も増えていますが、
成長期の今、積極的にとってもらいたい食材です。
さばなど青背の魚は、脳の働きを助け、記憶力や学習能力をあげるDHAや、
血管をサラサラにしてくれるEPAなど体に良い脂肪酸を多く含んでいます。
堺市立殿馬場中学校
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