10月22日(水) 部活動
- 公開日
- 2025/10/22
- 更新日
- 2025/10/22
部活動
アスリートジャパントレーニング指導の様子です。
体幹トレーニングやそれらを応用したもの、トレーニングにゲームの要素も
取り入れながら行いました。
前回と同様に今回だけでなく、明日以降もできる範囲で取り組んでいきましょう。