今日で1学期の給食は終了しました。給食はどうでしたか？

明日からは給食がありませんが、

みなさんは、今成長期で毎日たくさんの栄養素が必要な時期です。

バランスよく食事をとれるように工夫しましょう。

水分補給では、ジュースを飲みすぎないように気を付け、

不足しがちなカルシウムが補えるよう、

牛乳は1日1～2杯とるようにしましょう。