今日の給食ば
　ごはん
　豚肉と野菜のしょうが煮
　いわしの蒲焼風
　牛乳　です。

　一つの食べ物で、栄養がそろっている食べ物はありません。食べ物の種類が少なかったり、同じ種類のものばかりでは、体の調子がわるくなったり、病気にもかかりやすくなります。いろいろな種類の食べ物をバランスよく食べるようにしましょう。