こくとうパン

牛乳

豆腐ハンバーグ野菜ソース

スープ煮

大豆をすりつぶして絞った汁を「豆乳」と言います。この豆乳を固めたものが「豆腐」です。

豆腐は大豆からできているので，体をつくるもとになるたんぱく質がたくさん含まれています。