本日の献立

どさんこじる
野菜ソテー
ミンチカツ
ごはん
牛乳

＜キャベツ＞
キャベツは、たくさんのビタミンやミネラルが入っている野菜で、食べ物の消化吸収を助け、胃もたれに役に立つ働きがあります。
揚げ物の横にキャベツがあるときは、いろどりやおいしさだけでなく、揚げ物などのあぶらが多いおかずの消化を助けてくれます。ミンチカツといっしょにキャベツの入った野菜ソテーもしっかり食べましょう。