今日の放課後、泉ヶ丘東中学校の陸上部の先生と先輩方が、連合運動会に向けた練習会のために来てくださいました。

　陸上部の先生からは、陸上競技すべてに通じる大切なこととして、次のようなポイントを教わりました。

１．肩甲骨の可動域を広げる
２．股関節の柔軟性を高める
３．空気がパンパンに入ったボールをイメージして、弾むように動く

　この３つのポイントをもとに、専門的な練習を体験させていただきました。そこで活躍してくれたのが、陸上部の先輩方です。西陶器小出身の先輩もたくさんいて、皆さんとても親切・丁寧に教えてくださいました。

　陸上競技のポイントとすてきな先輩の姿を学ぶことができた、本当に有意義な時間となりました。どちらも心に留めて、すてきな西陶器っ子として、中学校に進んでいってほしいと思います！！