10/27 ４年生 体育「足の勢いを利用して」
- 公開日
- 2025/10/27
- 更新日
- 2025/10/27
４年生
４年生は体育で鉄棒を練習しています。逆上がりと，ひざかけふり上がりを頑張っています。
どちらも体の勢いが大切です。特にひざかけふり上がりでは足をまっすぐにして，上から下に振り下ろすことで遠心力が生まれ，体が浮いたところで手首を返して体を上げ切ります。
降り下ろす感覚をつかむために足を大きく動かして一生懸命に体を大きくふっています！
