今日の献立は、ご飯に牛乳、塩ちゃんこ汁と鯖のごまみそ焼き、そしてみたらし団子でした。

　今日の小おかずの「鯖のごまみそ焼き」の鯖は、日本に近い海でたくさん獲れ、栄養成分も多いので、昔からよく食べられていました。
　鯖の脂には、血をきれいにしたり、血管が詰まる病気を防いだり、心臓の病気になりにくくしたりする成分が含まれています。
　「鯖のごまみそ焼き」は、リクエスト献立の「魚料理」部門で第１位でした。
　また、「みたらし団子」は、同じく「デザート」部門の第３位でした。
　リクエスト献立上位の２品を、しっかりと味わえましたか。