７のつく日は、家での７つのやくそくデーです。お昼の放送で先生が「家での７つのやくそく」に関わる話をしました。今日は「朝ご飯を毎日食べよう」について、「お家の人が忙しかった先生のお家では、兄弟で朝ご飯を食べていました。何を食べていたか、ヒントクイズです。」とお話が始まりました。「正解は、たまごかけご飯で、お兄ちゃん、お姉ちゃんと食べるたまごかけご飯はとてもおいしかったです。でも、そのお兄ちゃん、お姉ちゃんも忙しくなって、一人で食べることが多くなりました。そこで、先生は、一人でも楽しめるアレンジレシピを考えました。いろいろなものを入れてみました。たらこは最高においしかったです。みなさんも朝ご飯に少しの楽しみを見つけて、すてきな朝にしてみてくださいね。」と、話がありました。