給食
- 公開日
- 2024/07/01
- 更新日
- 2024/07/01
食育
今日の献立「ポテトサラダ」に入っているキュウリは、水分の多い野菜で９５％を占めます。ほかに、カロテン・ビタミンC・カリウムなどが豊富に含まれています。特にカリウムは、体を内側から冷やしてくれるので、熱中症予防に効果的です。
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