給食
- 公開日
- 2026/06/30
- 更新日
- 2026/06/30
食育
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生活科でこどもたちも育てているピーマンは，夏が旬の野菜です。栄養価の高い野菜で，特にビタミン類が豊富です。カロテンは，体の中でビタミンAに代わり，体を守る働きを助けてくれます。油で調理すると吸収されやすくなります。
