７のつく日は、家での７つのやくそくデーです。今日は、夏休みを前に、「長い夏休みを健康に過ごすために大切なことの一つに、早寝早起きがあります。夏休みだからと言って、夜遅くまで起きて、なかなか朝起きれないということがないようにしましょう。お家の人と夏休みのごし方を話して、１日のスケジュールを決めるのもよいでしょう。元気に２学期を迎えられるように、夏休みを健康に過ごしてくださいね。」と、話がありました。