〜今日の献立〜
　　　　　　　　ごはん
　　　　　　　　牛乳
　　　　　　　　みそ汁
　　　　　　　　チキン南蛮

　レモンは、ビタミンCやクエン酸という栄養が豊富です。ビタミンCは肌を作るときに必要な栄養で、クエン酸は筋肉の疲れをとる働きがあります。
　夏の暑さで疲れた体や日焼けした肌には、レモンを食べるといいといわれています。
　
　今日はチキン南蛮のたれにレモン果汁を使いました。子どもたちから「おいしい！」の声がたくさんあり、どのクラスも完食で残食がほとんどありませんでした。