5月22日（月） 今日の給食
- 公開日
- 2023/05/22
- 更新日
- 2023/05/22
給食
〜今日の献立〜
ごはん
みそ汁
大豆の磯煮
焼さば
さばは、魚へんに「青」と書きます。この字の通り、さばは背が青い魚です。
背の青い魚には、DHAやEPAといわれる体によい脂肪が含まれていて、血液をサラサラにして動脈硬化など生活習慣病を予防してくれます。
