☆今日の「れんこんの白あえ」は，給食でも
　１年に１回程度冬に出てくる料理で，お家ではあまり食べた
　ことがない人が多いようです。食べたことがないから
　すぐに箸をつけられず，最後に残しておいた人がいました。
　「れんこん」は，お正月に食べた人も多くいるようです。
　食べてみて，「これおいしい！」と，気に入ってしっかり
　食べられた人もいました。

　　【栄養価】
　　　エネルギー　　　　５８１Ｋｃａｌ
　　　たんぱく質　　　　　２３.３ｇ
　　　脂肪エネルギー比　　２５％