☆魚が苦手な人の中には，「骨があって食べにくいからいや」
　という人がいます。今日も，「さばのみそ煮」を前に，
　２本の箸を両手に持って手術をするように，箸で骨を取って
　食べている人がいました。
　「よくかんで食べていると，骨と身が離れて取り出しやすく
　なりますよ。」と，放送を入れて，いつもよりよくかんで
　食べてもらいました。

　　　　　　【栄養価】
　　　　　エネルギー　　　　　６０６Ｋｃａｌ
　　　　　たんぱく質　　　　　　２８.２ｇ
　　　　　脂肪エネルギー比　　　２２％