今日の献立
ミニパン・揚げパン・牛乳・
冬野菜スープ・チリコンカン

カリフラワー、はくさい、かぶなどは、冬においしくなる野菜です。
寒くなると甘みが出てきます。
かぶなど、根の部分を食べる野菜は、体を温める働きがあります。
また、野菜にはカロテン(ビタミンＡ)やビタミンＣが多く含まれていて、
かぜのウイルスから体を守ったり、戦ったりしてくれるのでしっかり食べておきましょう。