今日の献立
ごはん・牛乳・
カレーライス・小松菜サラダ・ミニフィッシュ

今日、１１月８日はいい歯の日です。
皆さんは歯を大切にしているでしょうか？
歯磨きをちゃんとしない、甘い菓子や飲み物をだらだら食べる、よく噛まずに柔らかいものばかりを食べる、などの食生活はむし歯の原因になってしまいます。
噛みごたえのあるものやカルシウムがたくさんとれる食べ物をよく噛んで食べて、健康ないい歯を作りましょう。