堺市立東浅香山小学校

10月4日 4年  発育測定

公開日
2018/10/04
更新日
2018/10/04

4年生

睡眠のお話を聞かせてもらいました。22時から1時までの間に成長ホルモンが体から出ていることを教えてもらいました。しかし,熟睡している状態じゃないと成長ホルモンがしっかり分泌されないようです。やっぱり,早く寝ることは大切ですね。