今日の献立
ミルクパン・牛乳・
わかめうどん・ゴーヤー入りかきあげ

ゴーヤーは、「にがうり」や「つるれいし」とも呼ばれる、夏が旬の野菜です。
ビタミンＣをたくさん含んでいます。
ゴーヤーには「胃の働きをよくする」、「食欲がわく」などの効果もあるので、夏バテを予防することができます。
「苦みがおいしい」といわれる野菜ですが、苦手な人も多いので、給食では苦みを減らすように工夫しています。