今日の献立
ごはん・牛乳・
豚汁・カルちゃん焼き・手作りソース・胚芽ふりかけ

今日の「カルちゃん焼き」には、カルシウムがたくさんとれる食べ物が入っています。
「ちりめんじゃこ」「牛乳」「チーズ」「青のり」など、小魚や乳製品、海藻の仲間にはカルシウムがたくさん入っています。
しっかり食べて丈夫な骨や歯をつくりましょう。