今日の献立は，ごはん，牛乳，豚汁，じゃがいものいそ煮，ふりかけでした。

　じゃがいもは涼しい土地でもよく育つことから，日本では北海道でたくさんとれます。じゃがいもには，炭水化物が多く含まれています。おもに体を動かすためのエネルギーのもとになります。
　外国では，じゃがいもを主食として食べている国もありますよ。