今日の献立は，ごはん，牛乳，みそおでん，小松菜と白菜の炒め煮でした。

　今日のみそおでんに入っている厚揚げは，豆腐を水切りして油で揚げたものです。厚揚げは，豆腐よりもたんぱく質やカルシウム・鉄分が多く，栄養たっぷりです。みそおでんには，ほかにもたくさんの食材が入っています。ごはんといっしょにしっかり食べましょう。