献立は「ご飯，牛乳，もずく汁，焼ししゃも，大豆と厚揚げのピリ辛炒め」でした。
「大豆と厚揚げのピリ辛炒め」は，ご飯が進むおかずでした。
厚揚げは，大きな釜で油抜きをしてから煮込んでつくりました。
「焼ししゃも」は，オーブンで色よく焼き上げました。
「頭から食べる？それともしっぽから食べようかな？」ししゃもは丸ごと食べることができるカルシウムたっぷりの魚です。