堺市立上神谷支援学校

「おつかいありさん」の曲に合わせて、ベルを鳴らしました。

ベルをしっかり見て、たたくことができました。

どうのようにがんばるかを意識しながら、泳ぐ練習を積み重ねることができています。

一人ひとり、泳ぐのが上手になってきました。

本日のメニュー

　ごはん

　とうがんのみそしる

　やきししゃも

　じゃがいものそぼろに

　ぎゅうにゅう

【ししゃも】

　ししゃもは、漢字で「柳（やなぎ）、葉（は）、魚（ さかな） 」と書かきます。柳の葉の魚を意味するアイヌ語からついた名前です 。 ししゃもは骨ごと食べることができるので、カルシウムがたっぷりとれる魚です。

「翼をください」の曲に合わせて

ギターを弾きました。

生徒たちの歌声とギターの音色が合わさって

とても素敵でした。

ひまわり、アイスクリーム、花火…。

夏らしいモチーフの制作に取り組んでいます。

ワクワクした気持ちになるような

カラフルな作品ができあがりました。

中学部１年生の学年生活では、１学期のがんばったことや楽しかったことの発表を行いました。教室で書いた原稿を手に、学年の前でそれぞれがマイクを通して発表しました。

本日のメニュー　ばんぱくこんだて

ごはん　ぎゅうにゅう

ムルキーヤ

コシャリ

ケバブ

【エジプト】

　今日はエジプトの料理を紹介します。

　ムルキーヤはモロヘイヤを使ったスープのことです。昔、エジプトの王様がモロヘイヤのスープを飲んで不治の病が治ったことから、アラビア語で王様の野菜を意味する「ムルキーヤ」と呼ばれています。

　「コシャリ」は、混ぜるという意味でお米にパスタ、豆をのせて、トマトソースをかけて食べる国民食です。

水慣れの活動後、自由に活動を楽しみました。

みんな気持ちよさそうに入っていました。

本日のメニュー

　ごはん

　なつやさいカレーライス

　ツナサラダ

　ぎゅうにゅう

　フルーツゼリー

【暑さにまけない体をつくろう】

　「栄養バランスのよい食事・適度な運動・十分な睡眠」を心がけることが、暑さにまけない体をつくることにつながります。まずは、自分の生活をふりかえり、できていないところは、少しでも、今から変えてみましょう。

本日のメニュー

　ミニコッペパン

　ナポリタンスパゲティ

　ぎゅうにゅう

　なつやさいとツナのマヨネーズふうみやき

【ズッキーニ】

　ズッキーニは、かぼちゃの仲間ですが、含まれるビタミンCの量がかぼちゃより多いです。ビタミンCは、紫外線などのダメージから細胞をまもるはたらきがありま す。