本校では、特に「就寝時刻」と「スマホ（テレビ・ゲームを含む）の使用時間」に課題があります。高学年になるにつれて就寝時刻が遅くなり、スマホの使用時間も長くなる傾向があります。学校でも睡眠の役割やスマホとの付き合い方の指導を行っています。チャレンジ週間にご家庭でお子様と一緒に目標時間を決めていただき、生活習慣を見直す契機にしていただきたいと思います。