学校で給食が始まったら、毎日歯磨きがあります。
今のうちに練習して、ピカピカの歯を目指しましょう！

また家でも、朝起きた時や寝る前、食後などいろいろな時に歯磨きをしましょう！

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がっこうで　きゅうしょくが　はじまったら、まいにち　はみがきが　あります。
いまのうちに　れんしゅうして　ぴかぴかの　はを　めざしましょう！

また　いえでも、あさ　おきたときや　ねるまえ、しょくごなど　いろいろなときに　はみがきを　しましょう！