今日の献立は，牛乳・ミニコッペパン・きのこスパゲティ・ポテトサラダです。

　きのこは，「食物繊維」が多い食べ物です。おなかの中でふくらみ，腸を元気に動かし，おなかの調子を整えてくれます。

　よくかんで　しっかり食べましょう