もうすぐ園外保育にでかけるうさぎ組さん（4歳児）。

公園やお店、そして小学校にはまだ和式トイレがあります。

使用する機会は少ないかもしれませんが、安心して使うことができるように、使い方を話しました。

トイレをまたいで、ズボンなどを下ろす真似をして、お尻をトイレットペーパーで拭いてみました。

しゃがんだままトイレットペーパーをちぎったり、後ろに手をまわして拭くいたりする動作は難しそうでした。

「足が痛かった」「ちょっと難しかった」と話していましたが、一人一人上手にできていましたよ。

最後に汚してしまったら先生に教えてほしいことも伝えました。

4月の保健だよりでお知らせしました「けんこうカレンダー」を，本日持ち帰っています。

今年度は毎月分を台紙に貼り重ねていくことで，１年分が振り返れるようにしています。１年間大事に使いましょうね。

たんぽぽ組（3歳児）、うさぎ組（4歳児）の4月の目標は、「朝ごはんを食べよう」です。

朝ごはんをしっかり食べて、元気に１日をスタートさせましょう！

朝ごはんを食べたら、

 ３月３日は、耳の日でした。耳の役割や耳の大切さについて、みんなで考えたり、話しあったりしました。「耳がふたつあるのはどうして？」と尋ねると、「たくさんの音を聞く為」「小さな声を聞く為」と、色々な考えを答えていました。主に音がする方向を知る為にふたつあるそうです。実際、目をつぶって音のする方向を当てたり、動物の耳当てクイズをしたりしました。耳の役割を知る事で、大切にしようとする気持ちをもってほしいと思います。耳の保健指導を職員室の前に掲示しています。また、お子さんとご覧ください。

　たんぽぽ組さんが今週から歯磨きを始めました。歯の役割や大切さについてみんなで考えたり、話し合ったりしました。こどもたちからも、「おやつばっかり食べたら虫歯になる！」「寝る前はちゃんと歯を磨く！」と答えていました。

　お弁当の後は実践！「優しく磨いてるよ」「クチュクチュうがいもできるよ」と言いながら、上手に磨いていました。引き続きおうちでも、歯を磨く習慣をつけたり、適切なおやつの量や時間を決めたり、歯を大切にしていきましょう。仕上げ磨きもお願いします。

  便が出るまでの体のしくみや健康な便について保健指導をしました。「便が出ないとどうなる？」「健康な便って？」「どんな食事がいいの？」など、絵本やイラストを見ながら、みんなで話しあったり考えたりしました。口から入った食べ物が、食道→胃→小腸→大腸を通って便が出る体のしくみを見て、「えー！自分の体ってこんなふうになってるの？」と、びっくりしていたそら組さんでした。自分の体や健康に興味関心をもつ機会になってほしいと思います。　　

　幼稚園と小学校のトイレの使い方や違いについても話しをしました。「トイレの後始末は自分で出来ていますか？」もう一度お子さんと、トイレの使い方なども確認してみてください。新しい環境でも身の回りの自立、生活習慣が身についている事で、自信をもって生活ができます。もうすぐ小学校！期待をもって過ごしていけるといいですね。

　１月中旬から取り組んだかけ足が終わりました。すごく寒い日もあり、走るのが辛いと感じる事もあったと思いますが、みんなと一緒に走ったり、走り終わると気分がスッキリしたり、体も心もポカポカになる経験を積んで頑張っていました。みんなでがんばった事を認め合い、「がんばり賞」の表彰状を贈りました。金メダルが表彰状に貼っているのを見て、「みんな優勝やな！」と嬉しそうでした。お当番さんに代表で受け取ってもらいました。かけ足に間に合うように早く起きるようになったという声も聞かれました。これからも寒い日が続きますが、規則正しい生活リズムで健康に過ごしていきましょう。

　❝自分の体を大切にし、自分で守る力❞を育む、❝友だちの体も尊重する心❞を養う事をねらいとした保健指導をしました。プライベートゾーンは自分だけの大切な場所（水着で隠れる部分と唇など)で触らない、触らせない・見せない・見ない事や嫌な事をされた時は「いや！」と言ったり、大人に伝えられるようにしようという話をしました。分かりやすいように、絵本やイラストを見ながら、各クラスで話し合ったり考えたりしました。保健指導の時だけでなく日中の生活の中でも、自分や友だちの体を大切にするという事を意識して知らせていきたいです。おうちでも保健指導の話を聞いてみてください。

　なぜバランスよく食べる必要があるの？食べ物にはどんな栄養があるの？と各クラスで話しあったり、一緒に考えたりしました。職員室の前に貼っている元気号を見て、「ご飯もパンも食べたよ！」「カレーの中に全部(３食品群)入ってた！！」「お肉食べたから体強くなってる！」などと、友だちとも話しています。「しいたけは？」「大豆は？」と、元気号に貼っていない食材に気づき「どんな力があるの？」と尋ねる姿も見られます。子どもと一緒に考えながらいろんな食品を増やしていきたいです。保健指導を通して、苦手なものでも食べてみようとしたり、自分の体に興味関心をもったりしてほしいと思います。

　「食べ物にはどんな役割があるの？」「どうしてバランスよく食べる事が健康につながるの？」について保健指導をしました。食べものには大きく３つに分けて、「強い体をつくる」「体を動かすエネルギーになる」「病気やケガから守ってくれる」役割がある事を知ったり、どんな食べ物がどんな役割があるのかを一緒に考えました。強い体というと、やはりお肉のイメージがあるようで、病気やケガから守ってくれる食べ物はすぐに野菜と答えていました。体を動かすエネルギーになる食べ物がなかなか浮かばない様子でしたが、たくさんの食べ物がでてきて、バランスよく食べる事が健康につながる事を知ってもらえたと思います。　

　職員室の前に子どもたちからでた食べ物をイラストにして掲示しているので、一緒に見て話題にして頂けたらと思います。色々な食べ物や自分の体について興味関心をもったり、健康に意識して過ごせるようにしていきたいです。おうちでもご協力をお願いします。