夏の旬の野菜を食べよう!!
- 公開日
- 2022/06/28
- 更新日
- 2022/06/28
食 育
梅雨があけると、いよいよ夏です!!
今日はそら組で夏の旬の野菜についてお話をしました。
自分たちも栽培しているきゅうり、なす、ピーマン、トマトなどの他にもトウモロコシ、枝豆、かぼちゃ、ゴーヤなど夏の旬野菜はたくさんあります。
それぞれの野菜がもつ良さなどを伝えました♪
そして、好きな野菜に手を上げてみると、予想以上にオクラが人気でした(^0^)
やはり、人気がなかったのは・・・なすとピーマン(+_+)
えぐみやにがみが不人気の理由かな!?そんな不人気野菜も少し挑戦してみようかな!?と思えるように、なすのグラタンや、ピーマンとコーンとツナの甘辛炒めなどの料理も紹介しました(^^)また、お家でお試しください。
旬の野菜パワーで暑い夏も元気に過ごそう!!