堺市立美原西中学校

●男子バスケットボール部の皆さんへ

公開日
2020/04/13
更新日
2020/04/13

学校全体

男子バスケットボール部の皆さん,いかがお過ごしでしょうか。
大好きなバスケットができず,寂しい思いをしていることと思います。
先生たちもです。皆と一緒にバスケットがしたくてたまりません。

そんな先生は,君たちがいつ戻って来てもいいように
・体育館掃除
・ボール磨き
・体幹トレーニング
・ボールハンドリング
・イメージトレーニング
を毎日頑張っています。
まだまだ1 on 1でやられるつもりはありません。

休校が明けたときに,先生に完敗したくなければ
バスケットの自宅学習もしっかりこなしてください。
トレーニングはどんな場面でも可能です。

・体幹トレーニング
・ボールハンドリング(家でのドリブルはきっと怒られます。)
・風呂掃除(意外と足腰使います。家の役にも立ちます。)
・夜ボールと寝る。
・どこかにぶら下がって,けんすい(腕が鍛えられる。背が伸びる気がする)
・イメージトレーニング(3Pラインから写真を撮りました。距離感の確認を)などなど

男子バスケットボール部 顧問