8/3(土) 陸上競技部の様子 公開日 2024/08/03 更新日 2024/08/03 部活動 今日最後のメニュー30mのダッシュ×2です。 直前にやったトレーニングで使った筋肉を意識して走ります。 休憩を入れたり、水を撒いたりと、無理しすぎないメニューですが、暑さはやはり疲れます。 このあとゆっくり休んでほしいなと思います。