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堺市立美木多中学校 Mikita JHS

8/3(土) 陸上競技部の様子

公開日
2024/08/03
更新日
2024/08/03

部活動

今日最後のメニュー30mのダッシュ×2です。
直前にやったトレーニングで使った筋肉を意識して走ります。
休憩を入れたり、水を撒いたりと、無理しすぎないメニューですが、暑さはやはり疲れます。
このあとゆっくり休んでほしいなと思います。