堺市立原山台中学校

5月24日  自分の体力を知ろう!                〜1年2組〜

公開日
2022/05/24
更新日
2022/05/24

1年関係

1年2組保健体育授業の様子。
1年生は男女共習授業です。

今日のめあては「自分の体力を知ろう!」。
新体力テストハンドボール投げの測定を行います。
ハンドボール投げにより、巧ち性(たくみさ)と瞬発力(力強さ)の体力を確認できます。

自分の体力を知り、体力を高めるにはどのような運動を行えばよいか、新体力テストの結果から考えていきます。