堺市立原山台中学校

自分の体力を知ろう!  ~3年生~

公開日
2025/04/25
更新日
2025/04/25

3年関係

3年1組保健体育授業の様子。

担当はI先生です。

今日の学習は自分の体力を知り、体力を向上させるために日常生活でできることを考えること。

新体力テスト「シャトルラン」の測定から全身持久力の状態を知り、持久力向上のため工夫することを探します。