堺市立三原台中学校

本日10日は『はよねるデー』です

公開日
2025/09/10
更新日
2025/09/10

みんいく

💤🐑💤本日10日は『はよねるデー』です💤🐑💤

『みんいく』とは、子どもたちに睡眠の大切さを改善し、心身の健康を増進させる教育のことです💤🐑

良い睡眠は脳と体を守ります。十分な睡眠を取って、勉強に運動に、より良いパフォーマンスにつなげましょう🐑💤



9月のはよねるデーは、防災ウィークの中での1日になります。月曜日の集会で行われた校長先生からの授業に始まり、月曜日3年生、火曜日2年生、本日水曜日に1年生がそれぞれ防災授業を受けています。万一の際、瞬時に適切な行動をとれるようになるためにも日ごろから質の高い睡眠を心掛け、みなさん一人ひとりの生活に応じた「生活のリズム」を整えるように意識しましょう。