ポスターにも熱中症対策５つのポイントが載っています。

１　外出時は暑さを避ける工夫を！

２　室内ではエアコンの活用を！

３　早めが肝心　暑さに備えた体づくりを！

４　こまめに水分・塩分の補給を！

５　暑熱環境ではカラダの冷却を！

今日も異常な暑さです。午後から部活動も開始されます。こまめな休憩、水分・塩分の補給を忘れずに、熱中症にはくれぐれも注意して活動してください。