堺市立平井中学校

１９日（月）２年生３組：喫食の様子　～ミルクの力～

２年生

２年生３組の喫食の様子です。

献立には、牛乳が毎日入っています。

牛乳には多くのカルシウムが含まれており、その吸収率は約４０%で相対的に高く、限られた給食の時間で効率よく摂取できる飲料です。

また、筋肉や内臓のもととなる良質なタンパク質がバランスよく含まれており、成長スパート（急激な身長の伸び）を迎える時期に欠かせません。