陸上部：技術と集中力を磨く！ミニハードル練習
- 公開日
- 2025/06/16
- 更新日
- 2025/06/16
部活動
３０度を超える暑さの中でも、陸上部の練習は、工夫を凝らして行われています。
今日のメインメニューは、ミニハードルを使ったフォーム改善練習でした。部員がお互いの動きをチェックし、腕の振りや膝の高さなど細かいポイントを確認し合いました。アドバイスを受けた部員は、すぐに動きを修正し、何度も繰り返し挑戦していました。
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