12月9日(火)の練習の様子です🏃‍♀️

日が落ちる時間がかなり早くなってきました。寒さも少しずつ増してきていることから、今年も終わりが近づいてきていることを感じます。

冬季練習2日目に入り、生徒たちからは早速「筋肉痛がすごい」との声をたくさんもらいました。帰宅後は湯船にゆっくり浸かり、たくさんご飯を食べ、たくさん寝ましょう。来年一回り成長するためにコツコツ努力を積み重ねていきましょう☃️