＜１１月７日（金）の献立＞

☆ごはん

☆和風豆腐ハンバーグ

☆ひじきと切干大根の煮物

☆豚汁

☆小魚の佃煮

　１１月８日は「いい歯の日」です。

「いい歯の日」にちなんで今日は、歯の健康に良い食材を使った給食でした。

健康で強い歯をつくるカルシウムを多く含む、ひじき・切干大根、小魚などが使われています。

ひじきと切干大根の煮物には、ビタミンDが豊富な干ししいたけも入っています。

ビタミンDにはカルシウムの吸収を高めてくれる効果があり、一緒に食べると相性のいい食材です。