５月１５日(金) ヨーグルトの日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

避難訓練を行います。

ヨーグルトの日

５月１５日は、ヨーグルトの研究で知られるメチニコフ博士の誕生日にちなんだ 「ヨーグルトの日」 です。

ヨーグルトには、腸のはたらきを整える乳酸菌が含まれており、健康な体づくりに役立つ食品です。体の調子を整えることは、勉強や運動に集中するための大切な土台になります。

また、食べ物と健康の関係は理科（生物）や家庭科の学習ともつながっています。

今日は、「自分の体をつくる食事」について考えてみましょう。

日々の食生活が、未来の自分を支えています。