１年男子体育 シャトルラン
- 公開日
- 2024/06/13
- 更新日
- 2024/06/13
1年
今では体育の授業や運動部の練習に取り入れられるようになりました。リズムを刻む音に合わせて、決まった距離を走って往復するものですが、しだいにテンポが速くなります。体力には個人差があることからいつでもやめられますが、ほとんどの生徒がなるべくたくさん走れるよう頑張っています。
