堺市立八上小学校

12月10日(金) 6年 眠育と食育の学習

公開日
2021/12/10
更新日
2021/12/10

6年

養護教諭と栄養教諭による眠育と食育の授業がありました。
眠育では,小学生に必要な睡眠時間や成長ホルモン,ブルーライトについて学び,自分の睡眠について振り返りました。
食育では,おやつから健康について考え,SOS(糖分・脂肪分・塩分)のとりすぎによって起こる体の変化について学びました。