5年 体育 公開日 2021/05/11 更新日 2021/05/11 5年 体育で「9秒間ハードル走」をしました。ハードルを素早く跳ぶためには,「前に跳ぶ,高く跳びすぎない」などと考えながら跳ぶ練習を頑張りました。