バランスボードを使った体幹トレーニングと手と目の協応
- 公開日
- 2025/06/05
- 更新日
- 2025/06/04
通級指導教室（スマイルスマイル）
バランスボードを使って体幹のトレーニングです。最初は、バランスをとる練習。
そのあと、バランスボードに乗りながら釣り竿で物を吊り上げます。
なかなか、バランスとりながら、腕を動かすのは難しい・・・・。
体幹と微細運動、集中力と目のトレーニングになります。
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堺市立平尾小学校
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