11月29日(水)の給食
- 公開日
- 2023/11/29
- 更新日
- 2023/11/29
給食
♪今日の献立は、コッペパン・ビーンズシチュー・ツナサラダ・牛乳でした。
よく給食に登場するにんじんの旬は、10月〜12月です。
緑黄色野菜の代表でカロテンがとても多い野菜です。ビタミンAは皮膚やのど、鼻、肺の粘膜、目の健康を保つ働きがあります。
にんじん1本を食べれば、ビタミンAの2日分に必要な栄養素がとれます。